"Estudos científicos tem provado que fisioterapia online para dores crônicas, apresentam resultados semelhantes ou melhores que atendimentos presenciais"
Gabriela Cantarellas - Fisioterapeuta
QUEM SOMOS?
QUEM SOMOS
FORMAÇÃO
Fisioterapeuta formada pela São Francisco (2012-2016), com pós-graduação em Fisioterapia Neurológica pelo Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein (2018-2019 Atualmente, é pós-graduanda em Dor pelo mesmo instituto (2024-2025) e possui formação como Instrutora de Pilates pela Polstar Pilates Brasil (2015-2016).
Gabriela Pandazis Cantarellas
Crefito 3/232732-F
Fisioterapeuta pela Universidade do Piauí (2015-2020), Pós graduanda em Traumato-Ortopedia (2024-2025). Formação no Método Harmônica de Pilates Contemporâneo e uma formação completa no Método Pilates, ambas realizadas (2021-2023.
Raquel Fernandes de Moraes
Crefito 312327-F
Nossos Serviços
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CONSULTA COM ESPECIALISTA
Nessa consulta, seguimos três etapas essenciais para garantir um atendimento de qualidade. Primeiro, avaliamos e identificamos a causa da sua dor por meio de questionários e testes científicos validados, além da análise dos seus exames, quando disponíveis. Em até 48 horas após a consulta, elaboramos um plano de tratamento personalizado, com recomendações claras sobre o que evitar, o que fazer e como proceder. Por fim, oferecemos suporte pelo WhatsApp durante um mês após a consulta, para garantir que você tenha toda a assistência necessária no seu processo de recuperação.
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PILATES EM CASA PARTICULAR
Descubra nossas aulas de pilates particulares, especialmente desenvolvidas para mulheres enfrentam dores na coluna. Com a exclusividade de um atendimento individualizado, nossas fisioterapeutas altamente treinadas garantem a segurança durante as aulas, ensinando de forma simples e didática os movimentos corretos para evitar lesões. Além de fortalecer os músculos protetores da coluna e os abdominais, nossas sessões promovem relaxamento e alongamento, aliviando a dor e reduzindo a ansiedade e o estresse. Transforme sua vida com um corpo forte, flexível, livre de dor e uma postura elegante.
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PILATES EM CASA EM GRUPO
Descubra nossas aulas de pilates em grupo, especialmente desenvolvidas para mulheres que enfrentam dores na coluna. Aumentam a motivação ao praticar ao lado de outras mulheres que enfrentam as mesmas dores que você. Nossas fisioterapeutas altamente treinadas garantem um ambiente seguro e acolhedor. Durante as aulas, você aprenderá de forma simples e didática os movimentos corretos evitar lesões, enquanto acaba com as dores e conquista um corpo forte, flexível e uma postura elegante. Junte-se a nós para transformar sua vida com mais disposição, foco e um equilíbrio saudável que você merece!
Mônica de Castro Costa, 58 anos
"Eu tinha crises terríveis de fibromialgia e nada melhorava, sentia tanto dores nas costas quanto na lombar e desde que comecei o tratamento com a Gabi nunca mais tive crises, já estou há dois anos com mais qualidade de vida e sem crises de dor"
Cristiane Guinato, 29 anos
"Eu trabalho no ramo administrativo, passo muito tempo sentada e isso acabou gerando dor na minha coluna, depois que eu comecei o tratamento e as aulas de Pilates minhas dores sumiram."
Ionara Gonzatto, 30 anos
" Eu sempre tive muitas dores lombares e desde que comecei fazer as aulas de Pilates com a Gabi minhas dores sumiram. Gosto de manter as aulas mesmo assim, porque é única atividade física que consegui manter a constância"
O que nossas pacientes falam?
"Nem a gabi sabe a mudança que ela fez na minha vida. Eu NUNCA fiz nenhuma atividade física! Nunca pensei que fosse possível fazer uma aula e não sentir dor nenhuma depois (na lombar, no pescoço, nos ombros, e quem tem fibromialgia vai me entender). As aulas trazem uma conexão mente e corpo, é um momento onde você esquece de tudo e fica só com você"
Cláudia Maeda, 60 anos
Flávia Gomes, 35 anos
"Tinha muitas dores na lombar, então comecei a fazer os exercícios que você ensinava no Instagram e já senti melhora. Mas numa crise de dor, percebi que se tivesse um acompanhamento constante com alguém corrigindo tudo teria mais êxito, e tive! Não tenho mais dores que eram insuportáveis, estou mais flexível e com uma postura melhor"
Sabrina Berto, 32 anos
"Fazer Pilates com a Gabizinha mudou completamente o meu corpo e minha mente. Além do alívio da dor nas costas, diminuiu minha ansiedade, porque na aula aprendemos a ficar no momento presente"
Érika Campos, 36 anos
"Tive problema de distensão muscular, problemas no nervo e ela deu toda assistência. minhas dores na coluna diminuiram muito."
O que as pacientes falam?
" Minha aula é o ápice da minha semana, me ajuda muito com meu corpo e minha mente. As aulas de Pilates me ajudaram a chegar até 42 semanas de gestação sem dores, sem ganho excessivo de peso, com flexibilidade e força e também no pós parto meu corpo voltou ao " normal" de uma forma rápida."
Melissa Lima, 30 anos
Gabriela Souza, 30 anos
"Fiz Pilates presencial em outro lugar e a instrutora quase não corrigia, só me deu mais certeza do que eu já sabia: você é realmente diferenciada, mesmo no online, com várias alunas corrige tudo.
Ana Alcantara, 22 anos
"Amo as explicações dos exercícios que são bem claras e fáceis de compreender. Adoro que sempre tem exercício diferente para nos desafiar. Gosto muito das correções, fazem toda diferença. Depois da aula me sinto "alinhada", sinto bastante diferença na postura e não travo mais no dia a dia."
Jéssica Kletli, 31 anos
"Moro nos Estados Unidos, tive uma lesão chmada sindrome do Piriforme e no começo fiz fisioterapia presencial, mas não senti muita diferença, conversei com a Gabi e ela me ajudou muito, fez um vídeo com alguns alongamentos que até hoje utilizo e sempre adapta os exercícios para mim quando estamos na aula em grupo, hoje estou bem melhor, voltando a minha rotina normal. confio demais na Gabi, indico e sempre vou indicar"
CONTATO
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